首頁天天快訊綜合排行產品排行榜中榜調查問卷地區導航加盟商機天天圖片排行社區天天搜索
  趣味測試
| 智商測試 | 性格測試 | 愛情測試 | 心理測試 | 生理測試 | 能力特長 | 知識水平 | 趣味謎語 | 玄幻測試 | 專業測試
  當前位置: 趣味測試 > 生理測試 > SAS專業自測:測試一下您有焦慮癥嗎?
SAS專業自測:測試一下您有焦慮癥嗎?
焦慮是最常見的一種情緒狀態,遇到重要事情,就會緊張擔心,生理性焦慮是一種保護性反應。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續時間過長時,就變成了病理性焦慮。您有焦慮程度如何?現在就開始測試一下吧!

注意:

下面有二十條文字,請仔細閱讀每一條,把意思弄明白,然后根據你最近一個星期的實際感覺,選擇適合的答案。

下面開始測試:

1、我覺得比平常容易緊張和著急。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

2、我無緣無故地感到害怕。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

3、我容易心里煩亂或覺得驚慌。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

4、我覺得我可能將要發瘋。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

5、我覺得一切都很好,也不會發生什么不幸。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

6、我手腳發抖打顫。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

7、我因為頭痛、頭頸痛和背痛而苦惱。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

8、我感覺容易衰弱和疲乏。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

9、我覺得心平氣和,并且容易安靜地坐著。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

10、我覺得心跳得很快。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

11、我因為一陣陣頭暈而苦惱。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

12、我有暈倒發作,或覺得要暈倒似的。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

13、我吸氣呼氣都感到很容易。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

14、我手腳麻木和刺痛。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

15、我因為胃痛和消化不良而苦惱。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

16、我常常要小便。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

17、我的手常常是干燥溫暖的。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

18、我臉紅發熱。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

19、我容易入睡并且一夜睡得很好。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

20、我作惡夢。
沒有或很少時間。
小部分時間。
相當多時間。
絕大部分或全部時間。

說明:

  • 按本量表按最新中國常模結果設計,總粗分的正常上限為40分,標準分上限為50分
  • 焦慮評定的分界值是50分,標準分低于50分值說明你心理狀況正常,超過50分說明你有焦慮癥狀
  • 分值越高,說明您的焦慮癥狀越嚴重,需要接受心理咨詢甚至需要在醫生指導下服藥。
  • 本測驗可以幫助您診斷焦慮等級為無焦慮, 輕微度,中至重度焦慮,極重度焦慮。
  我要發表評論
 
筆 名:      游客 登錄
關于我們聯系我們服務條款法律聲明廣告服務站點導航友情連接意見反饋
Copyright 2009-2010, LUCKCOM Co.,All rights reserved
江苏时时开奖